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Day3
大道至簡，從來都是如此。
「自愛」，是這三天Janet老師時時刻刻提醒我們要覺知踐行的。
愛著自己本然的模樣，接納內在真實的心聲，再簡單不過的道理，但我們經常拂逆。
口中應允，心中不痛快──口是心非；總說愛自己，卻時常在心中拿自己和別人比較──批判自我。
閱讀一本書，收穫改變自己的一句話，這本書便價值非凡；上了一門課，遇見一位分分秒秒以愛活出絢爛熱情，以愛啟迪人心的老師，這位老師便值得一生敬仰。
Janet活出她所教導的最棒模樣，是一位如此如此美好的老師。
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